Интересное

Бани, сауны, хаммамы как источник здоровья и долголетия!

Говорят, что наша кожа является зеркалом здоровья. Ведь именно по состоянию кожи можно говорить о каких-либо нарушениях в организме. Еще в Древнем Египте знали о том, что по коже можно увидеть около 250 заболеваний человека.

Чистая, ухоженная и здоровая кожа – это надежный барьер в борьбе с инфекциями. И если мы перестанем заботиться о коже, она утратит свои защитные свойства, приобретет вялый вид и болезненный цвет.

Большое количество заболеваний вызывают стафилококки, попадающие в организм через грязные руки. А ещё, как доказали микробиологи, деньги тоже являются носителями стафилококков. Также, на нашей одежде живут клещики, диаметр которых всего тридцать микрон. Эти клещи питаются отмершими клетками кожи и могут вызвать такое заболевание как астма.

С легким паром, и Вы здоровы!

Если вы думаете, что идеального состояния кожи добиться нельзя – вы ошибаетесь! В таком случае баня (сауна или же хаммам) должна стать вашим надежным другом и помощником.

Именно баня очистит вашу кожу так, как ни сделает это, ни одно дорогостоящие средство по уходу за телом. После бани (сауны или хаммама) ваша кожа будет готова и к таким процедурам как лечебный массаж, лекарственные ванны и применение различных полезных и питательных кремов и мазей.

Баня положительно влияет не только на кожу. Еще в Древней Руси бани начали использовать при дыхательных и пищеварительных болезнях, ревматизме, неврозах, а также болезнях глаз и ушей.

Важнейшими факторами, влияющими на организм посетителя, есть температура, влажность воздуха, механические и временные процессы. Насыщенный парами воздух влияет на слизистую оболочку дыхательных путей, на терморегуляцию тела (потоотделение) и прочее.
Исследования доказали, что в бане количество вдохов в минуту увеличивается до двадцати, а также увеличивается ёмкость лёгких. Иногда даже вентиляция легких в парной бане может возрасти до двадцати процентов.
Лечебный эффект баня оказывает при бронхиальной астме с легкими приступами удушья. Под влиянием банных процедур приступы становятся намного реже, а иногда и исчезают вовсе.

Но для похода в баню (сауну или хаммам) имеются и противопоказания.

Это: открытая форма туберкулеза, злокачественные опухоли, метастазы, острые заболевания дыхательных путей, воспаления дыхательного тракта, респираторные заболевания с перегрузкой сердца.

В современном мире появилось множество болезней, которые напрямую связаны с неправильным образом жизни, неврозами, переутомлениями. Дабы избежать развития подобных заболеваний, нужно прибегать к профилактическим процедурам. Одной из таких процедур и является посещение бани в любом её виде. Оздоровление в бане приносит только укрепление вашего иммунитета, способствует нормализации вегетативных реакций, биоритмов, понижает мышечный тонус и прочее.

Для проведения такого оздоровления предлагаем Вам посетить все бани нашего гостинично-банного комплекса «Адмиральские бани», чтобы ощутить на себе пользу и от настоящей русской бани на дровах, и от сухой оздоровительной финской сауны, и от приятной турецкой бани хаммам!

С радостью ждём Вас!